सुपोषण से नशा मुक्त के साथ बने हेल्दी वेल्थी एंड वाइज... ज्योति बाबा

 सुपोषण से नशा मुक्त के साथ बने हेल्दी वेल्थी एंड वाइज... ज्योति बाबा 



आयुर्वेद आहार स्वस्थ एवं नशा मुक्त भारत का आधार.. ज्योति बाबा 


नशे से दूरी है अच्छा तभी रहेगा स्वस्थ मां और बच्चा.. ज्योति बाबा 


शैशवावस्था में सुपोषण का ध्यान बच्चे में रहेगा हरदम स्वाभिमान...ज्योति बाबा 


कानपुर। नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे 20-21 की रिपोर्ट में 44% बच्चे जो कि 5 वर्ष से कम उम्र के थे कुपोषण के गंभीर शिकार बताए गए हैं तथा महिलाओं में एनीमिया होना एक सामान्य बात है इसीलिए कुपोषण के चलते महिलाओं व लड़कियों में नशे का प्रचलन खतरनाक स्तर तक बढ़ चुका है क्योंकि कुपोषण जितना बढ़ेगा दिमाग में विकृति पूर्ण कार्य करने की क्षमता उतनी ही बढ़ जाती है इसीलिए अतिरिक्त एनर्जी को महिलाएं नशे में खोज रही हैं उपरोक्त बात नशा मुक्त समाज आंदोलन अभियान कौशल के अंतर्गत सोसाइटी योग ज्योति इंडिया के तत्वाधान में पोषण माह के तहत आयोजित ई-संगोष्ठी शीर्षक आयुर्वेद आहार स्वस्थ एवं नशा मुक्त भारत का आधार पर अंतरराष्ट्रीय नशा मुक्त अभियान के प्रमुख नशा मुक्त समाज आंदोलन अभियान कौशल के नेशनल ब्रांड एंबेसडर एवं प्रदेश प्रभारी योग गुरु ज्योति बाबा ने कही,ज्योति बाबा ने कहा कि स्वस्थ मां स्वस्थ बच्चा एक ऐसा स्लोगन है जो कि कंपलीटली पोषण पर आधारित है क्योंकि प्रेगनेंसी के दौरान मां के द्वारा लिया गया न्यूट्रीशनल वैल्यू से परिपूर्ण आहार उसके फ्यूचर पर लोंग टर्म इफेक्ट डालते हैं प्रेगनेंसी के दौरान कुपोषण के कारण पर्याप्त मात्रा में फोलिक एसिड ना लेने से डीएनए संबंधित समस्याएं कई प्रकार के ब्रेन तथा स्पाइन संबंधित जेनिटल डिसऑर्डर होने की संभावना बढ़ जाती है आयरन युक्त आहार हरी सब्जियां चुकंदर खजूर छुआरा और गुड़ का सेवन आयरन की कमी को दूर करता है और हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद देते हैं प्रदेश उपाध्यक्ष अंजू सिंह व मानवाधिकारवादी गीता पाल ने कहा कि यूनिसेफ के अनुसार शैशवावस्था के प्रारंभिक दिनों में बच्चों के सुपोषण पर ध्यान रखना जरूरी है जिससे लाइफटाइम इंफेक्शन से बचाया जा सके आर आर ग्रुप के चेयरमैन अनिल अग्रवाल ने कहा कि बच्चों को सुपोषण के साथ नियमित रूप से व्यायाम योग आउटडोर गेम आदि के लिए जरूर प्रेरित करना चाहिए जिससे उनमें नशे रूपी कुरीत का जन्म ही कभी नहीं होगा। झांसी जिला प्रभारी इंजीनियर विनोद कुमार ने कहा कि साइंटिफिकली देखा गया है कि जो बच्चे प्रॉपर नींद लेते हैं उनके लिए सुपोषण की राह आसान हो जाती है जो ब्रेन डेवलपमेंट के साथ हेल्थ के लिए भी अच्छा है आगरा प्रभारी भोला जैन ने कहा कि किशोर अपने शारीरिक स्वास्थ्य को लेकर कैरियर से संबंधित समस्याओं से परेशान रहते हैं जिससे उनके खानपान में जंक फूड प्रोसेसिंग फूड कोल्ड ड्रिंक आदि बढ़ जाने से कई बीमारियों से घिर जाते हैं। कअंत में योग गुरु ज्योति बाबा ने सभी को नशा मुक्त का अमृत संकल्प कराया।

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